Măşti antirid pe care le poţi face acasă!
Ştiinţa încă mai are de lucrat când vine vorba de găsit remedii împotriva imbătrânirii. Până atunci, însă, cea mai bună cale pentru a te păstra tânără este un stil de viaţă sănătos! Chiar daca nu putem împiedica gravitaţia din a-şi face jocul, putem încerca totuşi să facem “viaţă” grea ridurilor şi semnelor de îmbătrânire. Este foarte important să înţelegi că toate cremele şi măştile antirid din lume nu vor avea nici un efect dacă vei hotărî să duci o viaţă lipsită de alimentaţie sau obiceiuri sănătoase.
Înainte de a-ţi împărtăşi câteva măşti pe care le poţi face acasă, ţine minte următoarele ponturi care te vor ajuta să ai o piele cu aspect mai tânăr pe întregul corp:
- hidratează, hidratează, hidratează (nu uita să hraneşti tenul)
- fă duşuri zilnice (de două ori pe zi), apoi aplică o cremă de corp cât mai hidratantă. Încearcă să foloseşti săpunuri sau geluri de duş care nu usucă tare pielea (cele care conţin lămâie curăţă foarte bine pielea fără să o usuce-poţi utiliza direct sucul din acest fruct)
- mănâncă zilnic câte o portocală pentru a împiedica apariţia ridurilor (studiile arată că fructele bogate în vitamina C ajută tenul să capete un aspect mai suplu şi mai fresh)
- mănâncă şi alte fructe sau legume bogate în vitamina C, cum sunt: pepenele roşu, ardeii, broccoli, varza, kiwi, căpşunile, afinele, zmeura, roşiile, salata verde, mango, ananasul, ceapa verde .
- renunţă la consumul de tutun şi alcool
- nu mai mânca la fast food
- consumă alimente bogate în vitamina E (fasole şi mazăre verde, varză, spanac, sfeclă roşie)
Iată mai jos şi câteva idei de măşti:
Masca cu drojdie
- bogată în vitamina B, intensifică circulaţia sângelui, curăţă porii, este recomandată pentru toate tipurile de ten. Amestecă 20 g de drojdie cu lapte cald ( pentru ten normal), sau cu ulei de masline (pentru ten uscat), sau cu apă oxigenată (pentru ten gras). Aplică în câteva straturi masca pe ten şi lasă să acţioneze 20 de minute. Pentru un tratament complet sunt necesare 20 de aplicări.
Masca cu albuş de ou: amestecă un albuş de ou cu sucul de la o jumătate de lămâie şi puţină sare. Aplică pentru 15-20 de minute. Este o mască excelentă pentru tenul ridat.
Mască pentru ten ridat şi uscat sau normal: amestecă un gălbenuş de ou cu o linguriţă de ulei de măsline şi una de miere, aplică pe ten în 3 straturi (aplică primul strat, aşteaptă să se usuce, apoi aplică al doilea strat şi apoi al treilea). Îndepărtează masca după 25 de minute. Aplică această mască de 2 ori pe săptămână timp de o lună, o lună şi jumătate. Repetă tratamentul la 2-3 luni.
Mască hrănitoare împotriva ridurilor: fierbe 2 linguri de seminţe de in în aproximativ două căni de apă până acestea devin moi. Aplică seminţele pisate şi calzi pe ten dacă nu ai probleme cu capilarele (daca ai tenul roşiatic, aplică masca după ce se răcesc seminţele). Lasă să acţioneze 20 de minute. Curăţă cu apă călduţă, apoi cu apă rece. Aplică apoi cremă hidratantă.
Mască iluminatoare antirid: amestecă o lingură de pătrunjel verde cu una de mărar (pisate). Adaugă 2 căni de apă fierbinte şi lasă la temperatura camerei pentru 2 ore, apoi strecoară ceaiul de ierburi obţinut. Înmoaie în el un prosopel din bumbac şi aplică pe ten comprese timp de 15- 20 de minute, apoi aplică cremă hidratantă.
Acestea sunt doar câteva idei de măşti pe care le poţi aplica. Dacă ai alte idei te rugăm să ni le împărtăşeşti şi nouă!
Ai grijă de tine prin Universpa!
Posturi asemanatoare
Loading ...
