Activitatea fizica, alimentatia echilibrata si gandirea pozitiva sunt cele mai bune recomandari pentru a avea o viata sanatoasa. Trebuie sa fim optimiste, deoarece este din ce in ce mai importanta pentru sanatate. Pentru a fi sanatoasa trebuie sa bei cat mai multa... (Citeşte..)
Auzim des in jurul nostru despre beneficiile apei. Folosirea apei are nenumarate beneficii. Astazi vom vorbi despre cat de folositoare este apa pentru organismul nostru si motivele care o fac sa o iubim cel mai mult. Iata cateva motive pentru care iubim... (Citeşte..)
Draga mea, asa cum ti-am promis astazi vorbim despre tratarea micozelor. Sa stii ca cel mai bun tratament ti-l poate da medicul dermatolog sau medicul de familie, indiferent de cat de avansata este aceasta afectiune. In primul rand nu trebuie sa... (Citeşte..)
E un soare superb afara! Te gandesti sa-ti petreci cateva zile la mare. Deja auzi valurile marii cum se sparg de plaja, pescarusii cum tipa si se indreapta catre tine, dar tu te gandesti daca concediul planificat este excelent... (Citeşte..)
Stim ca nu exista nicio pastila magica pentru a te ajuta sa te mentii in forma. Singura „pastila”care functioneaza este efectuarea de exercitii fizice zilnice. Efectuarea de exercitii fizice regulat tine de obisnuinta si de dorinta ta de a duce un... (Citeşte..)
Ritualul de infrumusetare nu trebuie sa fie ceva coplicat si nici sa fie un efort prea mare din partea noastra. Frumusetea tenului consta in: sanatate, simplitate, naturalete si prospetime. 1. Demachierea: Vitala, esentiala, sanatoasa! Demachierea este obligatorie inainte de culcare, fiindca trupul... (Citeşte..)