Toate fetele vor sa aiba picioare superbe! Totusi, tonifierea picioarelor cu exercitii specifice este de foarte multe ori trecuta cu vederea de femei. Cele mai multe femei uita ca fiecare parte a piciorului (coapse, solduri si puple) necesita atentie speciala... (Citeşte..)
Azi e vineri si dupa patru zile in care te-am purtat prin toate exercitiile posibile destinate picioarelor, a venit vremea pentru a rezolva o problema mai speciala. Soldurile pot fi o adevarata problema mai ales atunci cand volumul acestora lipseste.... (Citeşte..)
Astazi trecem la extrema cealalta. Daca ieri am vorbit despre modelarea picioarelor in sensul de a elimina excesele din partea superioara, astazi deschidem un alt subiect destul de sensibil si anume cel al picioarelor prea subtiri. Obiectivul este cresterea in... (Citeşte..)